Faire bouger ses émotions avec le mouvement médecine.
Libérer son souffle grâce à la respiration circulaire.
Vibrer au son du cosmos accompagné d’instruments sacrés.
Un voyage transcendantal à la découverte de votre essence.
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À l'occasion de la pleine lune des moissons d'octobre, nous vous recevons à la Galerie La Papesse pour un Rituel de lune d'une durée de 3h à travers le mouvement, le son et la respiration.
Utilisant le Yoga Kundalini et le mouvement médecine, nous bougerons incarnant tour à tour les qualités des 4 éléments, faisant appel à leur énergie pour libérer les blocages émotionnels stockés dans notre corps physique, invoquant leur archétype pour amener de la clarté et de l'harmonie dans ce nouveau cycle.
Avec la respiration circulaire, nous entrons dans un espace d’ouverture et de lâcher prise qui nous permet d’activer nos corps énergétiques et de guérir de traumas. Apprenez à suivre la respiration comme un guide afin d’atteindre un état altéré de conscience et de prise de contact avec le subconscient.
Le son sacré des gongs nous fait traverser le cosmos, emportant notre âme à la source, retournant à l’état unité originelle. Les bols tibétains vibrent à la fréquence de nos cœurs et les instruments chamaniques battent le rythme de la vie .
Une méditation nidra poétique nous entraine dans un rêverie au delà du temps et de l'espace pour clôre ce voyage intérieur….
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Le lieu: Gallerie La Papesse
17 Rue Saint-Aubin,
31000 Toulouse
Tarif : 44 eu payable en avance
Les places sont limitées !
https://paypal.me/pools/c/8stciCYzvh
Infos et réservations : ritualistas.project@gmail.com
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Les pratiques :
MOUVEMENT MEDECINE
En Mouvement-medecine, le corps devient l'instrument à partir duquel on apprend à être bien dans sa peau, à sortir de sa tête, à retrouver l'énergie de l'enfant. La danse-thérapie vise la prise de conscience du soi et la libération de tensions et de blocages inscrits dans la mémoire du corps. Sur le plan physique, elle améliore la circulation, la coordination et le tonus musculaire. Sur le plan mental et émotionnel, elle renforce l'affirmation de soi, ravive les capacités intellectuelles et la créativité et permet de rencontrer des émotions parfois difficiles à exprimer verbalement: colère, frustration, sentiment d'isolement, etc.
KUNDALINI YOGA
le Kundalini yoga est appelé le yoga de la conscience. c’est un outil dynamique et puissant crée pour nous donner une expérience de notre âme. En yoga Kundalini nous exploitons les énergies physiques, mentales et nerveuses du corps pour les mettre sous l’influence de la volonté qui est l’instrument de l’âme. Cette technologie utilise de manière précise et consciente la respiration, les mudras (postures de main), le drishti (direction du regard), les mantras (chants), les bandhas (verrou energétique) et les asanas (postures) pour balancer le système glandulaire, renforcer le système nerveux, augmenter la capacité respiratoire et purifier le sang. Le Kundalini yoga amène l’harmonie du corps, de l’esprit et de l’âme.
BREATHWORK
Avec le Breathwork, nous suivons notre respiration, notre guide qui initie, enseigne et purifie. La respiration est à la fois le chemin et le guide. Avec chaque respiration consciente et connectée on revient dans le moment présent. Chaque inspiration ample et profonde nous nourrit et amène en abondance inspiration et énergie. Chaque expiration relâchée, détendue nous autorise à lâcher prise, libérer des émotions et schémas du passé qui ne nous servent plus. La respiration est ce qui va nourrir nos cellules, notre métabolisme. Sur le plan mental et émotionnel, les scientifiques ont prouvé qu’altérer notre respiration, sa profondeur, son rythme, change notre comportement, notre perception et niveau de stress.
SONOTHÉRAPIE
Avec la sonothérapie, nous nous mettons au diapason de la nature… Nous vibrons au son des instruments sacrés, harmonisons les corps et les esprits, cristallisons les intentions, résonnons en symbiose avec la pulsation de l’univers. La vibration est le guérisseur et le passeur qui nous fait naviguer dans les mondes d’ailleurs.
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A propos des facilitatrices:
RITUALISTAS est un collectif d’exploratrices de la
conscience fondé par KARLYN SOVIED et NINA MOORE.
Combinant des pratiques ancestrales issues du yoga et du chamanisme avec des techniques contemporaines de compréhension de la psyché, nous créons des espaces où partager des expériences transformationnelles, organisant des cérémonies, des cercles de partage, des retraites : autant de moments uniques pour
entrer en contact avec nous-mêmes, découvrir des territoires inexplorés de notre inconscient, reconnecter avec notre nature cosmique et devenir les maitres de notre destin.
KARLYN SOVIED est sonothérapeute, compositrice, practitienne chamanique et facilitatrice de breathwork. Elle a voyagé en Asie pour y rencontrer des maitres spirituels qui l’ont formée à la musique sacrée, aux techniques de chants traditionnels ainsi qu’aux pratiques chamaniques. Initiée au breathwork chamanique (breathwave) elle a trouvé dans la respiration un guide pour revenir au moment présent avec conscience.
Elle a étudié la sonothérapie auprès de plusieurs maitres tels que le Gong master Don Conreaux et le précurseur du diapason thérapeutique Docteur John Beaulieu. Elle emploie des techniques scientifiques et holistiques pour travailler avec l’énergie et la vibration.
NINA MOORE est une enseignante de Yoga Kundalini formée par Golden Bridge (Gurmuck) ainsi que de Akhanda (yoga traditionnel himalayen). Également artiste, elle
recherche des moyens d’explorer des états extatiques pour nourrir la création, communiquer avec son être profond et utiliser l’acte créatif en tant que rituel cathartique. Elle a voyagé à travers le monde étudiant les pratiques de pleine conscience et de développement personnel, principalement intéressée par le corps en mouvement. Elle utilise le massage tantrique intuitif pour aider à dénouer des blocages émotionnels et énergétiques dans le corps physique
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